EFT: ESEMPIO DI SESSIONE

Le difficoltà di un principiante

Pagina tratta da: http://abc-e.info/coach/dimagrireEFT.htm su gentile concessione di Angela Canestri. Per scrivere ad Angela clicca qui.

Questa è la trascrizione di una sessione reale che si è svolta tramite ICQ. Le frasi fra virgolette sono del cliente, le frasi in colore blu sono mie e sono quelle che abbiamo usato per applicare EFT.

Io sono un principiante, prima di trovare il suo sito non sapevo nemmeno dell'esistenza di tecniche come EFT. Ho scaricato il suo manuale e ho provato a seguirlo... tuttavia, mi sembra che, per ogni problema, ho tonnellate di aspetti e
Anche se io ho tonnellate di aspetti...

Mi sento così confuso quando penso di dover maneggiare tutti questi aspetti e poi
Anche se mi sento così confuso quando devo maneggiare tutti questi aspetti...

Tenere conto dei punti e tentare di mantenere un po' d'ordine mentre provo a fare il tapping, in più
Anche se e' difficile tenere il conto dei punti e mantenere un po' d'ordine mentre faccio il tapping...

Sto ancora tentando di trovare il sistema più rapido per me.
Anche se EFT non è abbastanza rapido per me...

Difficoltà a gestire gli aspetti di un problema

Ma nuovi aspetti continuano a venire su, mentre cerco di portare un problema a zero, e di affrontare tutte le cose più importanti senza dimenticare nulla
Anche se è opprimente...
Anche se ho molti problemi e tanti aspetti...
Anche se ho paura di sbagliare qualcosa...

E con il fatto che ci vuole parecchio tempo per arrivare a zero con un problema...
Anche se ci vuole parecchio tempo per arrivare a zero con un problema...

Io non vorrei passare il resto dei miei giorni facendo EFT. O forse sono solo un pelandrone che non ha voglia di impegnarsi in questo lavoro.
Anche se sono un pelandrone e non ho voglia di fare tutto questo lavoro...

Aggiunga il fatto che non so da dove cominciare o come fare a ripulire tutte le cose sbagliate nella mia vita.
Anche se non so da dove iniziare o come faro' a ripulire tutto questo completamente...

Difficoltà a lavorare su se stessi

Devo ammettere che sono sempre stato riluttante a lavorare su me stesso e tendo piuttosto a evitare tutto quello che mi sembra difficile,
Anche se sono riluttante e vorrei evitare tutto questo...
Anche se lavorare su me stesso è difficile...

Perché penso sempre che potrebbe non funzionare per me e starei ancora peggio di adesso,
Anche se EFT potrebbe non funzionare e starei ancora peggio di adesso...

E sono già abbastanza deluso di come va la mia vita, per cui non sopporterei un'altra delusione...
Anche se sono deluso della mia vita e non sopporterei un'altra delusione...

Lei pensa che EFT potrebbe aiutare qualcuno come me a rimuovere velocemente, facilmente tutta questa mole di problemi e relativi aspetti?
Anche se non sono sicuro che EFT possa aiutarmi a rimuovere facilmente tutta questa mole di problemi e di aspetti...

Grazie al suo Manuale, so teoricamente, come applicare EFT, ma non so mai da dove iniziare...
Anche se non so mai da dove iniziare...

A mettere mano in tutto questo disastro... e poi che ordine seguire... e come
Anche se non so come affrontare questo disastro e che ordine devo seguire...

Perché vorrei essere libero emozionalmente più in fretta possibile, così cerco sempre le scorciatoie. Questo mi ha portato a "collezionare" una serie di tecniche, libri, esercizi di self-help e ora mi sento completamente sopraffatto e frastornato,
Anche se tutte le tecniche che ho collezionato in passato mi fanno sentire sopraffatto e frastornato...

E anche abbastanza incerto sulla strada da seguire o che cosa fare dopo.
Lei pensa che EFT sia una buona idea?
Anche se non sono convinto che EFT sia efficace per me...

Anche per aiutarmi a digerire tutte queste informazioni?
Anche se ho fatto indigestione di informazioni...

Bene, credo che tu ti sia fatto un'idea più chiara di come applicare EFT alla tua vita. Salva una copia di questa chat e poi vai all'inizio e comincia a fare tapping e vedi come ti senti. Io non tengo nota delle valutazioni, mi limito a fare EFT finché mi sento meglio, a quel punto verifico e scopro che sono arrivata a zero ;-)))

Lavorare sui vari aspetti è un po' come giocare a bowling... se son sei sicuro di riuscire a colpire il birillo centrale, puoi mirare ai birilli piccoli e buttarli giù uno per uno. Scrivi una lista di tutti i tuoi aspetti e trattane 5 o 10 al giorno.

P.S. A proposito del sentirsi sopraffatto dalla complessità del compito... prova a pensare fuori dagli schemi abituali... Che cosa faresti se non avessi nemmeno la prospettiva di poter risolvere i tuoi problemi grazie a EFT? Per me, questo sarebbe veramente opprimente ;-)
Inizia da dove sei... Anche se io mi sento sopraffatto...

BUON PICCHIETTAMENTO!!!